こんにちは！山形・仙台の美容院 志乃屋美容室・パザパです♪毎日寒い日が続いていますがみなさんお元気ですか？冬になり、寒さが厳しくなるにつれて多くなる悩みが「肌のくすみ」。冬に肌がくすむことで、なんとなく元気がなさそうに見えたり、老けて見えたりしますよね…

山形・仙台の美容院 志乃屋美容室・パザパスタッフが、今日からできる冬のくすみ肌徹底ケア方法をご紹介♡この冬は正しいケアで、くすみ知らずの若々しい肌を手に入れましょう♡

出典：写真AC

冬に肌がくすんでしまう原因とは？［山形・仙台の美容院 志乃屋美容室・パザパ］

出典：Unsplash

【冬のくすみ肌原因1】乾燥

普段、私達はターンオーバーによって、古い角質が剥がれ落ち、新しい表皮になります。乾燥によって肌の水分量が減ると、バリア機能が低下するため、肌のターンオーバーが乱れてしまい、肌表面に古い角質が蓄積する「角質肥厚（かくしつひこう）」の状態になります。

【冬のくすみ肌原因2】血行不良

冬は外気の温度が下がり、血流が滞ってしまうため必要な栄養が肌に充分届かず、ターンオーバーも乱れることに…冷えを改善し、血流を流すことでくすみ知らずの透明感ある肌に近付きます。

【冬のくすみ肌原因3】紫外線

夏になると紫外線対策を徹底する方は多いのではないでしょうか？冬も油断は禁物！年中降り注ぐ紫外線対策は、冬も継続して行わないと夏同様シミの原因メラニンが生成されてしまいます…。

本来ターンオーバーによってメラニンは肌の外に排出されますが、冬はターンオーバーが乱れやすくなりくすんでしまいがちなんで注意が必要です。

老け見え解消！今日からできるくすみ肌徹底ケア方法［山形・仙台の美容院 志乃屋美容室・パザパ ］

【冬のくすみ肌対策1】身体を温めて血行促進を行う

肌のくすみ改善には、まず冷えを撃退し血行促進を行うことが大切♡38度から40度程度のぬるめのお湯に浸かり、身体の芯からじっくり温めることがポイントです♪

さらには身体の太い血管がある部分をあたためると、効率よく血行を促進することができますよ。蒸しタオルを使って首筋をあたためるのも効果あり！山形・仙台の美容院 志乃屋美容室・パザパスタッフは水で濡らしたタオルを絞って、電子レンジで1分温めたホットタオルを使って、首筋を温めてケアをしています♪

出典：Unsplash

【冬のくすみ肌対策2】簡単マッサージでくすみ解消

くすみ解消には簡単にできるマッサージがおすすめ♡血液やリンパの流れを促すことで肌のくすみ以外にも、むくみを改善し小顔効果も期待できます。人差し指から中指の3本を使って耳たぶの下のくぼんでいる部分を軽く押したり、首筋をなぞったりしてみましょう。

最後にデコルテ部分を鎖骨にそって内側にマッサージするとリンパが流れやすくなります。マッサージ方法については山形・仙台の美容院 志乃屋美容室・パザパスタッフにお気軽にお尋ねください！

【冬のくすみ肌対策3】保湿を意識したケアを行う

冬の乾燥で肌がくすみがちな方は、毎日の保湿を意識したケアが大切♡クレンジングは時間をかけて行うと、必要な角層の潤い成分まで奪われてしまいます。

素早く丁寧にクレンジングをしましょう。さらに洗顔はたっぷりの泡で包むように優しく洗うことが大切。ゴシゴシ擦ったり、クレンジング同様長く洗い過ぎたりしないように注意しましょう。

洗顔後は、化粧水と保湿クリームでたっぷり潤わせて肌に蓋をしてケアしてくださいね。今されているケアを見直し、正しいケア方法を実践することが大切です。

出典：写真AC

山形・仙台の美容院 志乃屋美容室・パザパ おすすめ！ヘッドマッサージできる資生堂サブリミック

出典：資生堂

肌がくすんでしまって血行が悪い場合には、山形・仙台の美容院 志乃屋美容室・パザパオススメの【資生堂】サブリミックのアデノバイタル スカルプ パワーショットの頭皮マッサージがおすすめ♪契約サロンのみ取り扱える、【資生堂】サブリミックシリーズであればサロンクオリティのホームケアができます。ヘッドマッサージしながら冬のくすみ肌のケアができますよ♪

今ならお得に【資生堂】サブリミックシリーズがゲットできるチャンスですので、この機会にご検討くださいね♡

▶︎【資生堂サブリミックがお得に！】豪華 2020年ハッピーバッグ予約受付中 ！［志乃屋美容室］

まとめ

いかがでしたか？

山形・仙台の美容院 志乃屋美容室・パザパが、冬のくすみ肌徹底ケア方法をご紹介しました。冬の肌はくすみが原因で、いつもより元気がなく見えたり、老けて見えたりしますよね。

原因は冬の乾燥や、外気の温度が下がることで血行不良になり、ターンオーバーが乱れがちに…今日から、冷えを防いで血行促進をしたり、簡単な血流マッサージをしたりすることでくすみ肌が透明な若見え肌に変身しますよ！ぜひ今日からくすみ肌対策を行い冬も若々しくみえるように正しいケアを行いましょう！

山形・仙台の美容院 志乃屋美容室・パザパ 店舗一覧

PA.ZA.PA. （パザパ）花楯店　TEL.023-666-6462

PA.ZA.PA.（パザパ） 交り江店　TEL.023-651-2977

PA.ZA.PA.（パザパ）米沢春日店　TEL.0238-27-9799

志乃屋美容室 天童本店　TEL.023-654-7099

志乃屋美容室 東根店　TEL.0237-53-6512

PA.ZA.PA.（パザパ）嶋店　TEL.023-684-1455

PA.ZA.PA.（パザパ） 南館店　TEL.023-645-7509

PA.ZA.PA.（パザパ）上山店　TEL.023-664-0388

PA.ZA.PA.（パザパ）成沢店　TEL.023-688-6833

PA.ZA.PA.（パザパ）寒河江店　TEL.0237-85-5325

PA.ZA.PA.（パザパ）南陽店　TEL.0238-27-7620

PA.ZA.PA.（パザパ）中田店　TEL.022-741-8185

PA.ZA.PA.（パザパ）吉成店　TEL.022-277-8225

エステティックサロン Shinoya（シノヤ）　TEL.023-654-5548